NOVELLO Con una nuova data al Novelab di via Salita Nizza, martedì 11, alle 20.30 torna l’appuntamento con lo Yoga Nidra in compagnia di Gessica Luca. Dopo il successo della prima lezione sarà possibile sperimentare nuovamente l’arte del rilassamento. Una lezione di questo particolare tipo di yoga equivale a circa quattro ore di sonno tradizionale. La pratica è adatta a tutti e per partecipare è necessario prenotare poiché i posti sono limitati. Ci si deve presentare muniti di abbigliamento comodo, copertina e cuscino per testa o ginocchia. Per maggiori informazioni e prenotazioni è possibile contattare Gessica al 346-60.14.330.
e.r.
