BRA Insegnati ad essere felice (la serenità è dietro l’angolo se sai come trovarla) è l’opera prima della braidese Federica Porello, che sarà presentata domani sera, giovedì 5 ottobre, alle 21, nella sala affrescata di palazzo Mathis. Il volume è un saggio di crescita personale, adatto a tutte le età, che contiene numerose tecniche per allontanare gli inutili stress quotidiani e offre molteplici spunti di riflessione per vivere al meglio. Nel corso della serata Federica Porello dialogherà con l’insegnante Piera Angela Quaranta.
Dice l’autrice: «Nel mio libro ho descritto tutto ciò che afferisce alla crescita personale e self-help; è un testo dinamico e trasversale, contiene curiosità legate ai meccanismi della mente inconscia, tecniche documentate e numerosi spunti di riflessione per allontanare il lettore dalle inutili frustrazioni quotidiane e condurlo verso un più fiducioso e appagante approccio alla vita (a livello interiore, relazionale e di consapevolezza sul proprio presente e futuro)».
Ingresso libero e senza prenotazione.
Valter Manzone
